【2026年最新】岐阜 天光の湯を徹底レビュー!サウナ・水風呂・外気浴・サ飯まで本音で紹介
こんにちは。サウナビトです。
岐阜県多治見市にある天光の湯がすごい!!ってサウナ仲間の間で噂だけど、

どこが他のサウナ施設と違うの?
サウナ好きでも満足できる施設?
曼荼羅エリアって何がすごいの?
料金はどのくらい? 高いのかなぁ。
そんな疑問を持っている方に向けて、この記事では『天光の湯』の魅力を徹底レビューします。
高温サウナやセルフロウリュが楽しめるサウナ、開放感あふれる外気浴スペースに加え、話題の**「曼荼羅エリア」**まで、実際に訪れて感じた魅力を詳しく紹介。
この記事を読めば、天光の湯が自分に合う施設なのかが分かり、訪れる前に知っておきたいポイントも把握できます。
「東海エリアでサウナを探している」「天光の湯が気になっている」という方は、ぜひ最後までご覧ください。
これを読めば天光の湯の魅力、楽しみ方が分かって行ってみたくなると思いますよ。
天光の湯はこんな場所!
サウナで〇〇を体験してみたいを全て叶えてくれる夢の施設!
まず、天光の湯のサウナ全体像を先にお伝えしておきます。
① オートロウリュサウナ(メインサウナ)
- 温度:約90℃前後
- 30分ごとにオートロウリュ
- METOS製「isness」ヒーターを採用
- 送風機により熱波がサウナ室全体に広がる設計
- 湿度が高めで、しっかり発汗できるメインサウナです。
🧘 ② 禅サウナ(セルフロウリュ)
- 静かに過ごすことをコンセプトにしたサウナ
- セルフロウリュ可能
- 会話を控え、瞑想するように楽しめる空間です。
🪵 ③ 談話サウナ(セルフロウリュ)
- セルフロウリュ可能
- グループで会話を楽しみながら利用できるサウナ
- 「静かな禅サウナ」と対照的なコンセプトになっています。

浴場エリアの水風呂のバリエーションも充実してますよ!
- ❄️ グルシン水風呂(シングル級)
- 🌊 激流水風呂(強い水流で「羽衣」を壊すタイプ)
- 💧 露天水風呂(ゆったり冷やせる露天エリア)
🌿 杜(もり)エリア
自然に囲まれたエリアです。
- 瓦(KAWARA)
- 和をイメージしたサウナ
- セルフロウリュ対応
- テントサウナ
- 本格的なアウトドアサウナ
- セルフロウリュ可能
- バレルサウナ
- 樽型で熱が均一に回りやすい人気のサウナ
- セルフロウリュ対応
☀️ 空(そら)エリア
屋上にある開放感抜群のエリアです。
- 珠(TAMA)
- 球体型サウナ
- 国内でも珍しいデザイン
- 樹(ITSUKI)
- 国内最大級クラスの大型バレルサウナ
- グループでもゆったり利用可能
- スチームサウナ
- やさしい熱でじっくり温まれるサウナ
- 解脱の間
- 瞑想・静寂をコンセプトにしたサウナ空間

曼荼羅エリアには、・ガッシングシャワー(紐を引くと上の樽の水が落ちてくるやつ)・ととのい堂・ととのい舞台など、アウトドアならではの外気浴設備もあり、かなり充実していますよ!
※こんな人には特におすすめ
具体的にどういった点でおすすめなのか、詳しく説明していきますね
自然の中で外気浴を楽しみたい
新しく増設されたサウナ特化エリア「曼荼羅」にある外気浴スペース。
サウナーたちが極上のととのい時間を堪能できます。
どんな雰囲気かというと、
・外気浴スペースの上には木々が生い茂っていて微かに木漏れ日が差し込んでくる。
・風に葉っぱが揺れて心地よい音がする。
・全面森で覆われているため、外界と隔絶された非日常を感じられる。
・ととのいチェアはペアシートと椅子型の2種類があり、ペアシートは木製で身体にフィットする作りで快適。
といった感じです。ほぼ森で覆われているため、小鳥の鳴き声や心地よい風など自然の音以外は聞こえません。ヒーリング効果抜群な環境でととのうことができます。

個人的にはペアシートが一番心地よい時間を過ごせたよ。
また、曼荼羅エリアの上層にある空エリアは屋上に設置されたロケーション最高なエリアでととのいスペースである「浄瑠璃浄土〜月光、日光」は一番空に近い場所で、晴れた日には昼間は青空、夜は星空を眺めながら贅沢な時間を堪能できます。サウナを出た後、空を見上げながら風を浴びる時間は格別です。まるでキャンプに来たような開放感を体験できるところが魅力です。

多治見市は空気も澄んでいるので、星がめちゃくちゃ綺麗に見えたよ。
運が良ければ流れ星も見れるかも。
様々な種類のサウナを体験してみたい
東海エリアでこれほどまで多くのサウナを有する施設は珍しく、浴場も含めれば10種類ものサウナブースが設置されています。それぞれのブースでコンセプトが設定してあり、その時の自分の気分に合わせたサウナを楽しむことができるのも魅力です。
オートロウリュサウナ
浴場エリアにあるメインサウナ。
アウフグースイベントもここで行われることも多く、広々とした空間で30分に一度、オートロウリュがあり熱波に自信のある人でも耐えられず出てきてしまうほど高温になります。かなり熱い🥵

爆弾みたいな熱波が飛んできて1分持たなかった。。。
弾サウナ
浴場エリアにあるバレルサウナ。
8名まで入ることができ、会話厳禁です。独りで瞑想を楽しむ場でありセルフロウリュの合図は弾サウナらしくお鈴が鳴ります。まさに瞑想で心を無にして邪念を払う体験ができます。

瞑想しすぎに注意!
瓦サウナ
曼荼羅エリアにある瓦屋根が特徴的な社をモチーフにしたサウナ。
中に入ってまず驚くのは六角形の壁の全てに聖人の壁画が貼ってあり、神々しい雰囲気を感じながらサウナを楽しむことができます。

聖人様は物言わぬ迫力あって懺悔室みたいな感覚に陥りますね。
テントサウナ
アウトドア気分を味わえる本格テントサウナ。
セルフロウリュによる力強い蒸気と開放感が魅力で、屋内サウナとは違った楽しさがあります。ロウリュをすると一気に熱が降りてきて、思わず「熱い!」と声が出るほどでした。短時間でもしっかり発汗でき、サウナ好きならぜひ体験してほしい一基。

中はまるで宇宙空間みたいな雰囲気で煩わしい地球とおさらばしたい人にぴったり。
バレルサウナ4連
型の構造により熱がやわらかく循環し、包み込まれるような心地よさを感じられるサウナ。
下から順番に低温、中温、高温、超高温とレベルが上がっていくのも面白い。見た目以上に居心地が良く、熱が身体全体に均一に伝わる印象でした。木の香りもなんとも心地よかったですね。

自分の限界レベルを知るためのステージみたいで斬新。異性と来たら超高温イケるとか見栄張っちゃうかもね。
ワノサウナ 珠(たま)
球体デザインが特徴的で、他ではなかなか体験できないサウナ。
最初は「見た目重視かな?」と思いましたが、実際に入ると熱の伝わり方が球状の特性で満遍なく伝わり想像以上に熱かったです。ロウリュと椅子がかなり近いのも特徴です。ガチサウナーも納得の一基だと思いますよ。写真映えだけでなく、サウナとしての完成度も高いと感じました。

ガチ狭いから5人くらいが限界かな。でも熱の回り半端ない!
ワノサウナ樹(いつき)
広々とした空間でゆったり過ごせる大型サウナ。
複数人でも窮屈さを感じにくく、木の温もりも魅力です。個人的には曼荼羅エリアの中でも居心地の良さが特に印象に残った1基。熱さと快適さのバランスが良く、気づけば時間を忘れて蒸されていましたね。

こんな大きなバレルサウナ珍しいんじゃない?屋上に設置してあるから出た瞬間はの風が気持ちいーー。
サ飯が美味しい施設がいい
天光の湯でサウナを満喫した後にいただいたのは、「ポルケーノ麻婆豆腐」と「ピリ辛厚切り焼豚チャーハン」。結論から言うと、この組み合わせはサウナ後の満足感をさらに高めてくれる最高のサ飯でした。
ポルケーノ麻婆豆腐は、熱々の石鍋で提供されるため最後までアツアツ。ピリッとした辛さとコクのある旨みが食欲を刺激し、汗をかいた後でも箸が止まりません。辛さだけではなく旨みがしっかり感じられるので、ついご飯が欲しくなる一品です。

見た目も半端ないインパクトだったよ。
麻婆豆腐の進化系って感じ!もう、ほんと辛いけどね。
一方のピリ辛厚切り焼豚チャーハンは、名前の通り存在感のある焼豚が魅力。香ばしく焼き上げられた焼豚はやわらかく、噛むたびに旨みが広がります。パラッと仕上がったチャーハンとの相性も抜群で、ボリュームはありますがサウナ後だからこそ不思議と最後までおいしく食べられました。

チャーシューわざと残してビールで流し込む!これ沼。
サウナで「ととのう」だけで帰るのは少しもったいない。天光の湯を訪れたなら、ぜひサ飯まで楽しんでみてください。心もお腹も満たされて、「また来たい」と思える時間になるはずです。
カップルでサウナを楽しみたい。
カップルで訪れるなら楽しみ方が広がる曼荼羅エリアが何よりオススメ!
様々なサウナを満喫した後は休憩スペースで「今のサウナどうだった?」「水風呂気持ちよかったね」と感想を共有できるのが魅力。普段のデートでは味わえない、心も身体もリフレッシュできる時間を過ごせますよ。
また、空エリアでは開放感のある空間で外気浴を楽しめて日常の疲れやストレスから解放され、2人だけのゆったりとした時間が流れます。サウナ後の「ととのった」感覚を一緒に味わえることは、サウナデートならではの楽しみです。
館内には食事処もあり、サウナ後に一緒にサ飯を楽しめるのも嬉しいポイント。汗を流した後の食事は格別で、「また一緒に来たい」って感じること間違いなし!
サウナは会話のきっかけも自然に生まれるため、付き合いたてのカップルから長年連れ添った夫婦まで、2人の仲を深めるデートスポットとして活用してみてはどうでしょう。

曼荼羅エリアは男女共有でサウナ楽しめるからより親密度UPだね!
温泉も堪能したい。
今ではサウナで人気の天光の湯ですが、温泉のクオリティも一級品です。全国でも珍しい「天然ラドン温泉」をはじめ、源泉掛け流しの不感の冷泉や、医療用レベルの「高濃度炭酸泉」など、お風呂の種類が充実。血行促進や疲労回復が期待でき、サウナ後の温冷交代浴との相性も抜群です。さらに露天風呂には、岐阜県中津川市の「蛭川(ひるかわ)産みかげ石」が贅沢に使われています。蛭川産みかげ石は、日本を代表する高級御影石として知られ、美しい緑色の風合いと重厚感が魅力です。自然に囲まれた露天風呂で、この上質な石肌に触れながら湯に浸かる時間は、まるで温泉旅館に来たかのような贅沢な気分を味わえます。「天然ラドン温泉」「高濃度炭酸泉」「蛭川産みかげ石の露天風呂」**を一度に楽しめる施設は珍しく、サウナだけでなく温泉好きにもぜひ訪れてほしい浴場です。

高濃度炭酸泉は最近リニューアルされて広々とした浴場に進化したよ。また、露天風呂は毎年夏には期間限定で風鈴が登場!風情ある風鈴の音を聞きながら温泉に浸かるのも乙!
アウフグースイベントに参加したい。
天光の湯のアウフグースイベントは、サウナ好きはもちろん、初心者にもぜひ体験してほしい人気イベントです。熱波師ごとにパフォーマンスや熱の届け方が異なるため、参加するたびに違った楽しさを味わえます。力強い熱波で一気に汗をかきたい人、音楽や演出を楽しみながらリラックスしたい人など、自分の好みに合った熱波師を見つけられるのも魅力。また、イベントならではの一体感が生まれ、会場全体が盛り上がる特別な時間を体験できます。普段のサウナでは味わえない爽快感と高揚感を楽しめるため、「また参加したい」とリピーターになる人も多いですよ。
演者それぞれの魅力
- 力強い熱波タイプ 真炎さん 熱波姉妹さん :大量の汗をかきたい人におすすめ。熱さと爽快感を存分に味わえます。ワイルド!
- エンターテイメントタイプ たっつんさん、百狐さん osatwoさん 伊倉ゆうさん:音楽やタオルさばきを楽しみながら、初心者でも参加しやすい雰囲気が魅力。面白い。伊倉さんなんて芸人だし。
- 癒し系タイプyukiさん:優しい風と心地よい空間づくりが特徴でリラックスしたい人にぴったり。女性オススメ!
アウフグースに参加したことがない人へ
「熱そうで少し怖い」「常連ばかりで入りづらそう」と感じる人もいるかもしれません。しかし、天光の湯のアウフグースは初心者の参加者も多く、スタッフや熱波師が場を盛り上げてくれるため、初めてでも安心して楽しめます。タオルから送られる心地よい風を浴びながら大量の汗を流したあとの爽快感は、一度体験すると忘れられません。イベントが終わったあとの外気浴では、普段以上の「ととのい」を感じられることも。サウナがもっと好きになるきっかけになるので、「一度くらい体験してみようかな」という気持ちで、ぜひ気軽に参加してみてください。ハマりますよー。
まとめ
天光の湯は、サウナ好きはもちろん、「これからサウナを楽しんでみたい」という方にも自信を持っておすすめできる施設。個性豊かなサウナや開放感あふれる露天エリア、こだわりの天然温泉、本格的なアウフグース、そして満足度の高いサ飯まで、一日中飽きることなく過ごせる魅力が詰まっています。実際に訪れて感じたのは、設備の充実だけではなく、居心地の良さと「また来たい」と思わせてくれる特別な空間であること。日頃の疲れを癒やしたい方も、サウナで最高の“ととのい”を体験したい方も、きっと満足できるはずです。東海エリアでサウナ施設選びに迷ったら、ぜひ一度天光の湯へ足を運び、その魅力を自分自身で体感してみてね。
